Premium Fitness für gehobene Ansprüche.


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    Athletic Park

     

    DEIN EINSTIEG IN DIE PREMIUM CLASSES DEINER WAHL
     

    29,90 Euro pro Monat für den ersten Monat, monatlich kündbar und im folgenden für 59,90 Euro für alle Kurse die Du gern besuchen möchtest!

     Ideal  für alle, die neu einsteigen wollen und einen von über 40 Kursen pro Woche einen Monat lang nutzen, um ihrem persönlichen Ziel näher zu kommen.

     

    Welches ist Dein Ziel? Ob Kraft, Ausdauer, Mobilität, Fettverbrennung oder Herz-Kreislauf in Schwung bringen, gemeinsam Tanzen, Radeln, Trampolin springen oder mit Hula Hoop die Hüfte kreisen lassen - Du hast die Wahl. Schau doch gleich in den aktuellen  Kursplan, welcher Dir am besten gefällt.

    Das 29,90 Euro Ticket ist der Nachfolger des 9 Euro Tickets mit viel mehr Leistung und Flexibilität für Deinen Einstieg bei uns. Sogar die Getränke sind inklusive!


    UNSERE SERVICE HOTLINE FÜR BERATUNG & INFOS: 03362 22555

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    Athletic Park

     

    MUSKELAUFBAU

     

    Das Muskelaufbautraining bildet mit dem Cardiotraining den Grundstein für Wohlbefinden und körperliche, sowie  psychische Leistungsfähigkeit, hält fit und erhöht die Lebensqualität.

    Jeder Mensch benötigt eine ausreichend ausgebildete Muskulatur, um Gelenke zu stabilisieren, den Alltagsanforderungen gerecht zu werden und Krankheiten vorzubeugen. Gerade im Alter ist Krafttraining extrem wichtig, da hier die Muskulatur kontinuierlich zurückgeht, man spricht hierbei von Sarkopenie. Dadurch kann es z. B. zu muskulären Dysbalancen, Bandscheibenvorfällen oder auch Abnutzungen an Gelenken kommen. Darüber Hinaus verschlechtert sich der Stoffwechsel, die Organe und das Immunsystem profitieren von einer gesunden und gut ausgebildeten Muskulatur.

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    Athletic Park

     

    PREMIUM FITNESS
           PREMIUM ANALYSE

     

    Die Analyse schreibt den Trainingsplan. Durch regelmäßige Messungen erreichst Du Deine persönlichen Ziele besser. 


    Der neue mescan ermöglicht Dir eine smarte Körperanalyse in wenigen Minuten. Das detaillierte Ergebnis und Dein BIO Age kannst Du in Deiner App mit nach Hause nehmen! 

     

    UNSERE SERVICE HOTLINE FÜR BERATUNG & INFOS: 03362 22555


Dein Kursplan

Montag


    08:15

 45 min 


    09:15

 45 min 


    10:10

 45 min 


    11:10

 45 min 


    12:00

 45 min 


    13:00

 60 min 


 

 

    14:00

 60 min 


 

 

    16:00

 45 min 


    17:00

 45 min 


    18:00

 45 min 


RPM

 

    19:00

 60 min 


    20:15

 45 min 


    21:00

 60 min 


 

 

Dienstag


    09:00

 20 min 


BMW

 

    09:30

 30 min 


    10:10

 45 min 


    11:00

 45 min 


    12:00

 45 min 


    13:00

 60 min 


 

 

    14:00

 60 min 


 

 

    16:15

 30 min 


    17:00

 55 min 


    18:15

 60 min 


    19:30

 45 min 


    20:15

 60 min 


 

 

    21:00

 60 min 


 

 

Mittwoch


    08:00

 60 min 


  

 

    09:30

 30 min 


    10:15

 45 min 


RPM

 

    11:15

 30 min 


    12:00

 60 min 


 

 

    13:00

 60 min 


 

 

    14:00

 60 min 


 

 

    16:30

 30 min 


    17:15

 45 min 


    18:15

 30 min 


    19:00

 60 min 


    20:15

 55 min 


    21:00

 60 min 


 

 

 Donnerstag 


    08:00

 60 min 


 

 

    09:00

 60 min 


    10:10

 45 min 


    11:00

 45 min 


    12:00

 60 min 


 

 

    13:00

 60 min 


 

 

    14:00

 60 min 


 

 

    16:00

 60 min 


 

 

    17:20

 30 min 


    18:00

 45min 


    19:00

 60 min 


    20:15

 55 min 


    20:20

 55 min 


 

 

Freitag


    08:20

 45 min 


    09:15

 45 min 


    10:10

 45 min 


    11:05

 45 min 


    12:00

 45 min 


    13:00

 45 min 


    14:00

 45 min 


    16:00

 60 min 


 

 

    17:00

 60 min 


    18:00

55 min 


    19:15

 60 min 


    20:15

 60 min 


 

 

    21:00

 60 min 


 

 

Samstag


    08:00

 60 min 


 

 

    09:00

 60 min 


 

 

    10:30

 55 min 


    11:45

 60 min 


    12:00

 60 min 


  

 

    13:00

 60 min 


    14:15

 45 min 


RPM

 

    16:00

 60 min 


 

 

    17:40

 60 min 


 

 

    18:45

 60 min 


 

 

    19:00

 60 min 


 

 

    20:15

 60 min 


 

 

    21:00

 60 min 


 

 

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag

Sonntag 

   

 60 min 


Präsenzkurse

 

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Ein Team, das dich begeistert!


GUIDO GONGOLL

Inhaber

Hauptaufgabenbereich:
- Geschäftsführung
- Gruppenfitness-Trainer
- Coach für Next Level Running
 
Qualifikation:
- Diplom-Ingenieur
- Fitnesstrainer B-Lizenz

 
Mein persönlicher Fitness-Tipp:

"Ein effizientes Training dauert nicht länger als 60 min."

RONJA


Hauptaufgabenbereich: 
- Leitung Trainingsfläche

- Service

- Gruppenfitness Trainerin

- Personalplanung

- Rehasport Trainerin
 
Qualifikation:  
- Dipl. Gesundheitstrainer 

- Lizenz Orthopädischer Rehasport

- Fitnesstrainer B-Lizenz

- Gruppenfitness B-Lizenz
 
Mein persönlicher Fitness-Tipp: 

„Sei stärker, als deine stärkste Ausrede.“

VANESSA


Hauptaufgabenbereich:
- Gruppenfitness-Trainerin
 
Qualifikation: 
- Juristin
 
Mein persönlicher Fitness-Tipp: 

"Wichtig ist, einfach anzufangen, sich nicht mit anderen zu vergleichen, Freude zu haben, an der Zeit, die man sich für sich nimmt und sich realistische Ziele zu setzen und nicht aufzugeben.“

DETLEF


Hauptaufgabenbereich:
- Trainingsfläche

- Rehasporttrainer
 
Qualifikation:

- Lizenz Orthopädie Rehasport

- Lizenz Innere Medizin

- B-Lizenz Handball

- B-Lizenz Radsport

- B-Lizenz Fitnesstraining

Mein persönlicher Fitness-Tipp: 

„Es ist nie zu spät für sehr gutes Training.“

 
 

NIKLAS


Hauptaufgabenbereich:
- Service

- Trainingsfläche

Qualifikation:
- Auszubi zum Gesundheistrainer 

Mein persönlicher Fitness-Tipp: 

"Die Qualität Deiner Ziele bestimmt die Qualität Deiner Zukunft."

LEONIE


Hauptaufgabenbereich: 
- Gruppenfitness Managerin

- Service

- Trainingsfläche

- Gruppenfitnesstrainerin

- Polar Zuständige
 
Qualifikation: 

- Studentin für Fitnessökonomie und            Fitnesswissenschaften

 
Mein persönlicher Fitness-Tipp:

„Es gibt keine Abkürzungen - nur Wiederholungen, Wiederholungen, Wiederholungen.“

JOHANNA


Hauptaufgabenbereich:
- Service

- Trainingsfläche

- Administration Rehasport

- Gruppenfitnesstrainerin
 
Qualifikation: 
- Auszubi zum Gesundheitstrainer 
 
Mein persönlicher Fitness-Tipp:  "Ausreden verbrennen keine Kalorien..“

LINA


Hauptaufgabenbereich:
- Service 
 
Qualifikation:

- Studentin für Fitnessökonomie und             Fitnesswirtschaften

Mein persönlicher Fitness-Tipp: 

„Es wird nicht leichter, du wirst stärker.“

 
 

RENATE


Hauptaufgabenbereich:
- Service

Qualifikation:
- Chemielaborantin

Mein persönlicher Fitness-Tipp: 

"Sport ist der Schlüssel zum Erhalt von Körper und Geist."

AMELIE


Hauptaufgabenbereich:
- Service

- Kids Club trainer
 
Qualifikation: 
- Abiturientin
 
Mein persönlicher Fitness-Tipp:  "Wir haben alle mal klein angefangen, dran bleiben!“

LEONARDO


Hauptaufgabenbereich:
- Service

Qualifikation:
- Schüler

Mein persönlicher Fitness-Tipp: 

"Die Leidenschaft zum Sport muss man entdecken und pflegen."

ANNE


Hauptaufgabenbereich:
- Service 
 
Qualifikation:

- Flugbegleiterin

Mein persönlicher Fitness-Tipp: 

„Sport lohnt sich immer!“