Premium Fitness für gehobene Ansprüche.


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    Athletic Park

     

    DEIN EINSTIEG IN DIE PREMIUM CLASSES DEINER WAHL
     

    29,90 Euro pro Monat für den ersten Monat, monatlich kündbar und im folgenden für 59,90 Euro für alle Kurse die Du gern besuchen möchtest!

     Ideal  für alle, die neu einsteigen wollen und einen von über 40 Kursen pro Woche einen Monat lang nutzen, um ihrem persönlichen Ziel näher zu kommen.

     

    Welches ist Dein Ziel? Ob Kraft, Ausdauer, Mobilität, Fettverbrennung oder Herz-Kreislauf in Schwung bringen, gemeinsam Tanzen, Radeln, Trampolin springen oder mit Hula Hoop die Hüfte kreisen lassen - Du hast die Wahl. Schau doch gleich in den aktuellen  Kursplan, welcher Dir am besten gefällt.

    Das 29,90 Euro Ticket ist der Nachfolger des 9 Euro Tickets mit viel mehr Leistung und Flexibilität für Deinen Einstieg bei uns. Sogar die Getränke sind inklusive!


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    Athletic Park

     

    MUSKELAUFBAU

     

    Das Muskelaufbautraining bildet mit dem Cardiotraining den Grundstein für Wohlbefinden und körperliche, sowie  psychische Leistungsfähigkeit, hält fit und erhöht die Lebensqualität.

    Jeder Mensch benötigt eine ausreichend ausgebildete Muskulatur, um Gelenke zu stabilisieren, den Alltagsanforderungen gerecht zu werden und Krankheiten vorzubeugen. Gerade im Alter ist Krafttraining extrem wichtig, da hier die Muskulatur kontinuierlich zurückgeht, man spricht hierbei von Sarkopenie. Dadurch kann es z. B. zu muskulären Dysbalancen, Bandscheibenvorfällen oder auch Abnutzungen an Gelenken kommen. Darüber Hinaus verschlechtert sich der Stoffwechsel, die Organe und das Immunsystem profitieren von einer gesunden und gut ausgebildeten Muskulatur.


Unser Kursplan

Montag


    08:15

 45 min 


Reha-Sport §44
Orthopädie

    09:15

 45 min 


Gym 50+ §

 

    10:10

 45 min 


LM TONE §

 

    11:10

 45 min 


Rücken Fit
§44

    12:00

 45 min 


Reha-Sport §44
Orthopädie

    13:00

 60 min 


 

 

    14:00

 60 min 


 

 

    16:00

 60 min 


 

 

    17:00

 45 min 


Jumping Fitness

 

    18:00

 45 min 


RPM

 

    19:00

 60 min 


BODYPUMP

 

    20:15

 55 min 


BODYCOMBAT

 

Dienstag


    09:00

 20 min 


BMW

 

    09:30

 30 min 


LM BARRE

 

    10:10

 45 min 


Gym 50+ §44

 

    11:05

 45 min 


Reha-Sport §44
Schulter

    12:00

 45 min 


Reha-Sport §44
Faszien

    13:00

 60 min 


 

 

    14:00

 60 min 


 

 

    16:00

 60 min 


 

 

    17:15

 30 min 


LM CORE

 

    18:00

 45 min 


BODYATTACK

 

    19:00

 60 min 


BODYBALANCE

 

    20:15

 60 min 


 

 

Mittwoch


    08:00

 60 min 


  

 

    09:30

 30 min 


BODYPUMP

express

    10:15

 45 min 


RPM Cycling

 

    11:15

 30 min 


BALLance

 

    12:00

 45 min 


Reha-Sport §44

Hüfte/Knie

    13:00

 60 min 


 

 

    14:00

 60 min 


 

 

    16:30

 30 min 


POWER Hoop

 

    17:15

 45 min 


LM TONE

 

    18:15

 45 min 


Pilates

 

    19:15

 45 min 


Rücken Fit

 

    20:15

 60 min 


 

 

 Donnerstag 


    08:00

 60 min 


 

 

    09:00

 60 min 


BODYBALANCE

 

    10:10

 45 min 


Gym 50+ §44

 

    11:05

 45 min 


Rücken Fit
§44

    12:00

 45 min 


Reha-Sport §44
Schulter

    13:00

 60 min 


 

 

    14:00

 60 min 


 

 

    16:00

 45 min 


KIDS CLUB

 

    17:40

 55 min 


Fatburner

 

    18:45

 70 min 


YOGA

 

    19:00

 60 min 


 

 

    20:15

 55 min 


BODYATTACK

 

Freitag


    08:20

 45 min 


JUMPING

FITNESS

    09:15

 45 min 


ZUMBA

 

    10:10

 45 min 


Rücken Fit §44

 

    11:05

 45 min 


Herz Kreislauf

§44

    12:00

 45 min 


Reha-Sport §44

ohne Liegen

    13:00

 45 min 


Reha-Sport §44

Lunge

    14:00

 45 min 


Reha-Sport §44

Fuß

    16:30

 30 min 


LM BARRE

 

    17:15

 45 min 


BODYJAM

 

    18:15

 60 min 


RPM

 

    19:15

 60 min 


BODYPUMP

 

    20:15

 60 min 


 

 

Samstag


    08:00

 60 min 


 

 

    09:00

 60 min 


 

 

    10:30

 60 min 


BODYPUMP

 

    11:45

 55 min 


BODYCOMBAT

 

    12:00

 60 min 


  

 

    13:00

 60 min 


 

 

    14:00

 60 min 


 

 

    16:00

 60 min 


 

 

    17:40

 60 min 


 

 

    18:45

 60 min 


 

 

    19:00

 60 min 


 

 

    20:15

 60 min 


 

 

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag

Melde dich für ein kostenloses Beratungsgespräch an.

Ruf an unter 03362 22 555

oder sende eine Mail an email@athletic-park.de 

Ein Team, das dich begeistert!


GUIDO GONGOLL

Inhaber

Hauptaufgabenbereich:
- Geschäftsführung
- Gruppenfitness-Trainer
- Coach für Next Level Running
 
Qualifikation:
- Diplom-Ingenieur
- Fitnesstrainer B-Lizenz

 
Mein persönlicher Fitness-Tipp: "Ein effizientes Training dauert nicht länger als 60 min."

RENATE


Hauptaufgabenbereich:
- Service

Qualifikation:
- Chemielaborantin

Mein persönlicher Fitness-Tipp: "Sport ist der Schlüssel zum Erhalt von Körper und Geist."

RONJA


Hauptaufgabenbereich: 

- Leitung Trainingsfläche
- Service
- Gruppenfitness-Trainerin
 
Qualifikation:  
- Dip. Gesundheitstrainer
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Gruppenfitness B-Lizenz
 
Mein persönlicher Fitness-Tipp: „Sei stärker, als deine stärkste Ausrede.“

VANESSA


Hauptaufgabenbereich:
- Service
- Gruppenfitness-Trainerin
- stellv. Groupfitnessmanagerin
 
Qualifikation: 
- Jura-Studentin
 
Mein persönlicher Fitness-Tipp: "Wichtig ist, einfach anzufangen, sich nicht mit anderen zu vergleichen, Freude zu haben, an der Zeit, die man sich für sich nimmt und sich realistische Ziele zu setzen und nicht aufzugeben.“

JOHANNA


Hauptaufgabenbereich: 
- Service
- Ernährungsberatung
- Polar Produkte
 
Qualifikation: 
- Student für Fitnessökonomie und Fitnesswissenschaft
 
 
Mein persönlicher Fitness-Tipp: „...“

ALINA

 

Hauptaufgabenbereich:
- Service


Qualifikation: 
- Auszubildender zum Gesundheitstrainer